نفخ شکم
خوردن غذاهای چرب می‌تواند احساس رضایت در ما ایجاد کند، اما گاهی اوقات این احساس رضایت دائمی نیست و با ناراحتی بعد از لذت خوردن غذای چرب همراه است.
کد خبر: ۵۴۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
اگر نفخ شکم تان بدلیل خوردن یا نوشیدن یا نوسانات هورمونی است، طی چند ساعت یا چند روز برطرف می شود.
کد خبر: ۴۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند. اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود. در این اینفوگرافیک ۶ ماده غذایی که به کاهش نفخ کمک می‌کنند، را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۴۸۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
اگر شما هم دچار نفخ شکم می‌شوید باید بدانید جز عادت‌های بد غذایی دلایل دیگری هم سبب ایجاد نفخ می‌شوند. در زیر با ۱۱ علت نفخ شکم آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۵۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
نفخ معده اگرچه متداول است اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های مختلف و ...نیست.
کد خبر: ۱۸۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
نفخ معده اگرچه متداول است اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های مختلف و ...نیست.
کد خبر: ۱۸۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
گیاهی که در این مطلب معرفی است که خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. از جمله خواص مرزه می‌توان به کمک به سلامت پوست و مو و درمان التهاب اشاره کرد.
کد خبر: ۱۸۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
نفخ شکم و معده یکی از مشکلات گوارشی است که فرد را به شدت اذیت می کند.
کد خبر: ۱۶۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
گذشته از اختلالات گوارشی، عدم تحمل لاکتوز و گلوتن نیز می‌تواند باعث نفخ، گاز و ناراحتی معده شود. زمانی که بدن قادر به هضم صحیح برخی غذاها نباشد، می‌تواند منجر به نفخ شود.
کد خبر: ۱۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
پربازدیدترین ها
آخرین اخبار