مایعات
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می‌کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع سموم در بدن شده و در دراز مدت می تواند افراد را به بیماری‌های مختلف مبتلا کند.
کد خبر: ۵۲۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
یک زن ویتنامی مدعی است که در ۵۰ سال گذشته، حتی یک لقمه نان و غذای جامد نخورده است و فقط با مایعات روزگار گذرانده.
کد خبر: ۴۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
نوشیدن روزانه هشت لیوان آب، توصیه‌ای است که اغلب از گوشه و کنار از زبان کارشناسان یا افراد عامی به گوش می‌رسد.میزان آبی که شاید نوشیدن آن به تصور ما کار ساده‌ای باشد اما در عمل نه تنها در طول روز وقتی برای مصرف آن پیدا نمی‌کنیم، بلکه تقاضای بدن در حدی نیست که میل به نوشیدن را در ما تقویت کند.
کد خبر: ۲۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
نوشیدن مایعات کافی برای تامین نیاز بدن به آب ضروری است که به‌خصوص در روزهای گرم اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. البته ممکن است تمایل به نوشیدن آب برای بعضی افراد خوشایند نباشد که می‌توان با افزودن انواع طعم‌دهنده‌های طبیعی آنرا به نوشیدنی گوارا تبدیل کرد. این افزودنی‌ها حتی فواید دیگری نظیر تامین ویتامین‌ها یا کمک به دفع مواد زائد نیز دارند.
کد خبر: ۲۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
یک متخصص اورولوژی و مجاری ادراری گفت: افرادی که دچار سنگ کلیه هستند بهتر است مصرف مایعات را به دو تا سه لیتر در روز برسانند.
کد خبر: ۲۳۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
پربازدیدترین ها
آخرین اخبار