استخوان
کشمش، میوهای خشک شده با خواص تغذیهای فراوان، به عنوان یک منبع غنی از انرژی، ویتامینها و مواد معدنی شناخته شده است. این میوه خوشمزه نه تنها به عنوان یک میان وعده سالم محبوب است، بلکه خوردن روزانه آن میتواند فواید چشمگیری برای سلامتی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۵۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
حفظ سلامت مفاصل در حین افزایش سن مفید است.
کد خبر: ۵۵۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
آرتروز دست باعث درد و تورم، سفتی و تغییر شکل میشود و با پیشرفت آن کم کم نمیتوانید از دستان خود برای مدیریت کارهای روزمره استفاده کنید.
کد خبر: ۵۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
شاید یکی از شاخصترین علامت آن را بتوان تورم مفصل، کمی قرمزی و ناتوانی در تحرک اندامی که مفصل آن درگیر این مشکل شده، دانست.
کد خبر: ۵۱۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت گفت: مصرفکنندگان نوشابههای گازدار بیشتر درمعرض کمبود کلسیم و پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۵۰۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ضمن تشریح مهمترین نشانههای ابتلا به پارکینسون، گفت: علت ابتلا به بیماری پارکینسون ناشناخته است اما، عوامل محیطی یا ژنتیکی در ابتلا به این بیماری بیتاثیر نیست.
کد خبر: ۴۷۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
رییس انجمن متخصصین غدد ایران گفت: عدم مصرف نمک یددار برای هر خانواده این خطر را دارد که اختلالات رشد ذهنی، هوشی و عصبی در فرزندان آنها ظاهر شود.
کد خبر: ۴۶۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
موضوعی که در پوکی استخوان اهمیت بالایی دارد، این است که این بیماری منجر به شکستگی استخوان ها در نواحی مختلف بدن میشود. یعنی مهمترین پیامد این بیماری، شکستگی استخوان ها است که در نواحی لگن، ستون فقرات و مچ دست بیشتر از بقیه نواحی بدن رخ میدهد.
کد خبر: ۴۶۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماریهای مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: دوران سالمندی مناسب و سالم از زمان نوجوانی و جوانی آغاز میشود.
کد خبر: ۴۶۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
دختر کوچکی در حالی که با پدرش ماهیگیری میکرد، استخوان های ماموت ۱۰۰۰۰۰ سالهای را در رودخانهای در روسیه کشف کرد.
کد خبر: ۴۵۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
جراحی خارج کردن تومور استخوان بدخیم از ران یک کودک ۱۱ ساله و پیوند استخوان از جسد، برای حفظ اندام وی در بیمارستان امام حسین(ع) تهران با موفقیت انجام شد
کد خبر: ۴۳۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
به گفته دکتر گوروانی کوچار، متخصص تغذیه بیمارستان فورتیس، هند، «رژیم غذایی غنی از پروتئین و کلسیم برای بیماری که دچار شکستگی شده است به شدت حیاتی است.
کد خبر: ۴۰۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه ترشیهایی مانند ماست و دوغ ترش درد زانو را افزایش میدهد؛ گفت: اما خوراکیهایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ، و ویتامین c اثر کاهنده درد در این افراد دارند یعنی ضددردهای طبیعی هستند.
کد خبر: ۳۳۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
کلسترول یک بیماری بسیار شایع محسوب شده و برای سلامتی مضر است. این بیماری اغلب با سلامت قلب و عروق و خطر بروز مشکلات قلبی مرتبط است. مطالعات جدید پژوهشگران اما نشان می دهد، علاوه بر مشکلات قلبی، داشتن کلسترول بالا منجر به ضعف استخوان ها نیز می شود.
کد خبر: ۲۹۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
باستان شناسان توانستهاند تعدادی فلوت ساخته شده از استخوان پرندگان پیدا کنند که موسیقی جالبی تولید میکند. آنها برخی از قدیمی ترین فلوت های جهان هستند و قدمتی ۱۲ هزار ساله دارند.
کد خبر: ۲۷۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که میتوانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان هایتان را محکم و قوی میکنند مصرف کنید.
کد خبر: ۲۳۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
وقتی بدن شما شبیه یک طناب پیچخورده و خمیده تشکیل شده از ماهیچه و نیش و استخوان باشد، در مواجه با خطر، گزینههای محدودی پیش رو خواهید داشت.به همین دلیل است که مار کوتوله نی(Pseudorabdion longiceps) که به آن مار کوتوله ژیمناست هم میگویند، روشی منحصربفرد برای فرار را ایجاد کرده است. زمانی که خطر نزدیک میشود، این مار کوچک آسیای جنوبی با حرکتی عجیب، خود را پرتاب میکند و این حرکت باعث تسریع فرار او میشود.
کد خبر: ۲۱۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
پوکی استخوان بیماری است که بر اثر ابتلاء به آن استخوان ها ضعیف و شکننده میشوند.
کد خبر: ۱۷۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
پربازدیدترین ها
آخرین اخبار