یبوست
تخم کتان به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، خواص ضدپیری دارد و برای پوست و مو نیز مفید است.
کد خبر: ۵۴۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
اکثر افراد سه بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج دارند. یبوست به حالتی گفته می‌شود که حرکات روده کمتر از حد انتظار رخ می‌دهد و عمل دفع به سختی انجام می‌شود. اگرچه یبوست ممکن است یک مشکل رایج باشد، اما در هرصورت بروز آن آزاردهنده و استرس‌زا است.
کد خبر: ۵۱۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
خوردن میوه‌های غنی از فیبر یک درمان خانگی مؤثر برای پیشگیری و کاهش یبوست است. مصرف برخی از آبمیوه‌های طبیعی بدون قند و میوه‌های خشک نیز در تقویت حرکات منظم روده نقش دارد.
کد خبر: ۵۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
مصطکی با توجه به ترکیبات ارزشمندی که در آن وجود دارد در درمان بیماریهای التهاب روده مفید است. و می تواند در سلامت روده ها و درمان یبوست نقش مهمی داشته باشد.
کد خبر: ۴۵۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که به معنای کاهش دفعات اجابت مزاج در طول روز است. از منظر طب سنتی ایرانی رعایت برخی نکات ساده و مصرف بعضی مواد غذایی می‌تواند به درمان یبوست کمک کند.
کد خبر: ۴۵۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
یبوست می تواند باعث احساس تنبلی، سنگینی و بدخلقی در شما شود. اکثر مردم فقط گاهی اوقات آن را تجربه می کنند اما می تواند برای بعضی افراد مزمن شود. همچنین، با افزایش سن احتمال وقوع آن بیشتر است. آیا نمی دانید که یبوست دارید یا نه؟ علائم آن شامل کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته و مدفوع سفت و خشک است که دفع آن دشوار باشد.
کد خبر: ۴۴۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
راه‌های زیادی برای جلوگیری از ایجاد یبوست وجود دارد، از جمله: نوشیدن آب کافی، مصرف فیبر و ... . اما آیا تا به حال به درمان یبوست از طریق ورزش فکر کرده بودید؟
کد خبر: ۴۳۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
راهکارهایی برای رفع یبوست وجود دارد که می‌تواند کمک‌کننده باشد.
کد خبر: ۴۳۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
کد خبر: ۲۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
یبوست به حالتی گفته می‌شود که مدفوع خشک و سفت باشد و تعداد دفعات کمتر از سه بار در هفته باشد.
کد خبر: ۲۸۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
فلوشیپ جراحی کلورکتال، درباره علائم و روش های درمان یبوست ، به ارائه توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۲۵۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
یبوست یکی از مشکلات گوارشی آزاردهنده است که عوامل مختلفی از جمله مصرف داروها، تغذیه نامناسب، عدم‌فعالیت بدنی کافی، استرس، سفر و... در ایجاد آن نقش دارند. مصرف روزانه برخی میوه‌ها به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کنند و در رفع یبوست موثرند.
کد خبر: ۲۲۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
خوردن روزانه کیوی می‌تواند در بهبود عملکرد گوارش موثر باشد. در این زمینه محققان وضعیت ۶۳ فرد سالم، ۶۰ فرد مبتلا به یبوست و ۶۱ فرد مبتلا به سندروم روده تحریک‌پذیر را بررسی کردند.
کد خبر: ۲۲۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
مصرف خرما برای رفع یبوست و درمان آن، بسیار کاربرد دارد. در ادامه با درمان فوری یبوست آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
دانه های این گیاه دارای اثرات ملینی می باشد و در درمان یبوست و هموروئید کاربرد دارد.
کد خبر: ۱۸۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
یک متخصص تغذیه گفت: در فصل زمستان، بی تحرکی افراد، باعث چاقی و یبوست می‌شود و شلغم بهترین راه درمان یبوست است.
کد خبر: ۱۶۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
در فصل زمستان، بی تحرکی افراد باعث چاقی و یبوست می‌شود و شلغم بهترین راه درمان یبوست است.
کد خبر: ۱۶۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
پربازدیدترین ها
آخرین اخبار