پیری
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوان‌تر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
کد خبر: ۵۵۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
ادویه‌ها خواص بیشماری دارند. در این مطلب نظر پزشکان را درباره یکی از ادویه‌های پرکاربرد می‌خوانید.
کد خبر: ۵۴۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
پیری یک فرآیند طبیعی است، اما امروزه با سبک زندگی پرمشغله، عادات بد غذایی و کمبود خواب و سپری کردن ساعات متمادی پشت سیسم‌های کامپیوتری و لپ تاپ، علائم پیری خیلی زودتر از سن واقعی ظاهر می‌شوند. اما مکمل‌ها و کرم‌های شیمیایی تنها راه علاج نیستند و با تغذیه مناسب نیز می‌توان از پیری پوست جلوگیری کرد.
کد خبر: ۵۴۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
دانشمندان دانشگاه اوزاکا در ژاپن پروتئینی را شناسایی کردند که می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از پیری و بیمای‌های مرتبط با کهولت سن ایفا کند.
کد خبر: ۵۱۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و ... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند. حتی با رعایت این عادات می‌توانید دوران کهنسالی سالم‌تری را هم تجربه کنید.
کد خبر: ۵۱۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
«گابریلا پیکاک»، متخصص تغذیه در انگلیس می‌گوید: علم ثابت کرده است که همه ما می‌توانیم با تغییرات ساده‌ای در سبک زندگی و عادات غذایی سالم، آینده بهتری برای خود بسازیم.
کد خبر: ۵۰۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
«گابریلا پیکاک»، متخصص تغذیه در انگلیس می‌گوید: علم ثابت کرده است که همه ما می‌توانیم با تغییرات ساده‌ای در سبک زندگی و عادات غذایی سالم، آینده بهتری برای خود بسازیم.
کد خبر: ۵۰۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
روند پیری اعضای بدن با یکدیگر متفاوت هستند و عضوی در بدن زودتر از بقیه اعضا پیر می‌شود که باید برای جوان ماندن آن را بشناسید و روند پیری را کاهش دهید.
کد خبر: ۴۸۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
رییس اداره بیماری‌های عضلانی، اسکلتی دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، گفت: ۶۰ درصد افراد بالاتر از ۵۰ سال ایرانی دچار استئوپروز و استئوپنی هستند و از هر ۳ خانم بالاتر از ۵۰ سال و از هر ۵ مرد بالاتر از ۷۰ سال یک نفر دچار شکستگی ناشی از پوکی استخوان می‌شود.
کد خبر: ۴۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
متاسفانه با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، سرطان‌ها و فشار خون بالا افزایش پیدا می کند. به عبارت دیگر، شرایط بدن انسان‌ها در دهه ۵۰ سالگی نسبت به دهه سنی ۲۰ سالگی واقعا متفاوت است.
کد خبر: ۴۵۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، چین و چروک‌های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۴۴۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
ظاهر شدن چین و چروک‌ها بر روی صورت شما بر اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است؛ با این حال برخی از این چروک‌ها آنقدر به تدریج عمیق می‌شوند که نمی‌توان آنها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد.
کد خبر: ۴۲۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
بیوفیزیکدانان محاسبه کرده‌اند که با حداکثر بهبود در مراقبت‌های بهداشتی، ساعت بیولوژیکی برای انسان می‌تواند بین ۱۲۰-۱۵۰ سال باشد. شرکت‌های بیوتکنولوژی تا جایی که می‌توانند در حال آزمایشات برای افزایش طول عمر عادی انسان هستند. با این حال، یک مشکل اساسی تا اینجای کار این است که کیفیت زندگی پایدار ما برای همگام شدن با طول عمر افزایش یافته طولانی‌تر نشده است و باعث می‌شود واقعیت پیری نادیده گرفته شود.
کد خبر: ۴۱۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بر خلاف میل افراد، پیری زودرس پوست با ادامه دادن ۷ عادت غلط در زندگی روزمره، رخ خواهد داد.
کد خبر: ۳۲۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
یک مطالعه نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممکن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند.
کد خبر: ۳۱۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
راهکارهایی که در اینجا معرفی می‌شوند، می‌توانند برای بزرگسالان در هر سنی مفید باشند.
کد خبر: ۳۰۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بحران پیری در کشور رو به جلو بوده و در کنار تدابیر قانونی به منظور حمایت از خانواده و جوانی جمعیت، فرهنگ سازی بهداشتی و عمومی با بهره‌گیری از ظرفیت‌های مردمی و نخبگان، امری سرنوشت‌ساز و ضروری است.
کد خبر: ۳۰۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
هوش مصنوعی توانست سه مولکول جدید کشف کرد، که روند پیری را کند می‌کند و از بیماری‌های مرتبط به افزایش سن جلوگیری می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
پیری روزافزون جمعیت به ویژه در چین، ژاپن، کره و ویتنام تا سال ۲۰۳۵ تأثیر زیادی بر اقتصاد جهانی خواهد گذاشت و این اثرات به ویژه در چین بیشتر خواهد بود، زیرا ۳۰ درصد از جمعیت آن ۶۰ سال و بالاتر خواهند بود.
کد خبر: ۲۹۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
در حالی که همه ما تغییرات طبیعی ناشی از افزایش سن را تجربه خواهیم کرد، برخی افراد ممکن است سریعتر از دیگران پیر شوند. استعمال دخانیات، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، کمبود خواب و سطوح بالای استرس همگی می‌توانند روند پیری را تسریع کنند؛ به همین دلیل محققان به کشف عوامل مختلفی ادامه می‌دهند که ممکن است به ما کمک کنند ترمز پیری را بکشیم.
کد خبر: ۲۹۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
پربازدیدترین ها
آخرین اخبار